喉の腫れ・痛みにコーヒーは効果ある?

喉の腫れ・痛みにコーヒーは効果ある?

コーヒーを飲んで喉の痛みや腫れ、イガイガ、違和感は引くのでしょうか?喉に対するコーヒー成分の影響について調べてみました。

 

コーヒーの成分は喉に効果なし

結論からいえばコーヒーに特別喉に良い成分は含まれていません。

 

私も喉が痛い時にコーヒーを飲んだことはありますが、それで喉がよくなったことはありませんでした。

 

喉に良い飲み物ならばコーヒーよりも緑茶のがおすすめです。

 

緑茶のカテキンには殺菌・抗菌作用があるので喉の炎症を抑えることができます。

 

 

コーヒー+蜂蜜で喉の痛みや腫れに効く!

ただやはりそれでもコーヒーが良いというのなら、コーヒーに一工夫することで喉に良い飲み物をつくることが可能です。

 

それは蜂蜜を加えることです。

 

コーヒーと蜂蜜は相性が良いです。砂糖とコーヒーが合うのですから、合わないほうがおかしいのですが。

 

蜂蜜の中に含まれているグルコースオキシダーゼという酵素は強力な抗菌作用のある過酸化水素に変わります。

 

また蜂蜜の糖分の粘性が喉の粘膜を強化して痛みを緩和してくれるのです。

 

また蜂蜜に含まれているグルコン酸は腸内の善玉菌を増やす効果があるので、これで免疫力を高めてくれるのです。

page top